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愛するということ
愛するということ (JUGEMレビュー »)
鈴木 晶, Erich Fromm, エーリッヒ・フロム
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教員ドットコム 教育関連おすすめレビュー


様々な方面で活躍されているメンターの方のお話を紹介していきます。

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記憶法(4)
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    ■今週のメンター
    ■速読法と記憶法
    ■栗田 昌裕
    ■ベスト新書

    【4】 想起力を強化する方法

    想起力を強くするためには、記憶した状況をありありと再現できるようなイメージ力を磨くことが大切である。そのためには平素から、順序、状況、感覚、動作の4つことに注目しておこう。

    「順序」時間の流れを順序よく追って想起する訓練をする。

    「状況」記憶したときの空間的状況を隅々まで想起する訓練をしておくこと。記憶すべき内容意外に、周囲の空間の余分なこともあわせてインプットすることで、想起の際に非常に役に立つ。

    「感覚」複数の感覚のルートを想起に際して用いる。五感すべてを活かすようにするべきである。

    「動作」想起の動作を儀式化して設定しておく。
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